Jag har hittat en ny favvorestaurang

Nix, jag får inga reklampengar för detta inlägg utan tipsar helt gratis alla Stockholmare om en superbra restaurang/affär jag hittat. Svarta Lådan. Butiken är bara ett litet hål i väggen på Mäster Samuelsgatan men fylld av smarriga matlådor. Där kan du köpa frukost, lunch, middag och mellanmål. Förpackat i små lådor (svarta såklart) plockar man ihop det man vill ha: kolhydrater, proteiner och grönsaker. Svarta Lådan vill inspirera att ät nyttigt och balanserat. Och trots nyttigheten är maten supergod. Rekommenderar ett besök.

Ta lite mer snarr, Herman!

Nu är det slut på sallad och friska fruktande smoothies hemma hos oss. En brittisk studie har kommit fram till att vi ska uppmuntra våra barn att äta mer skräpmat. Rabalder har det blivit.Va, vad skriver han! Hmmm…jag har svårt att tro att forskaren just menade att vi skulle proppa våra små med onyttigheter. Han säger bland annat så här: 

– Barn ska uppmuntras att njuta av maten. Små barn behöver mer kalcium och fett, det ger dem den energi de behöver. Om man får dem att känna sig skyldiga riskerar man att de får komplex över vad de äter. 

Själv tycker jag det låter sunt. För visst är det rätt skrämmande att vi föräldrar överför våra viktideal på våra bebisar. Sallad är bra för mig. Sallad är därför bra för mitt barn. Size 0 rules (fast inte om vi ska tro modevärldens nya direktiv där Kate Winslet har rätta kurv-kroppen idag).

Det är bara löjligt att bli upprörd över en artikel som denna. Att förvrida fakta och få det att låta som om forskarens enda mening är att vi ska ge choklad och hamburgarmåltider till våra barn känns tacky, men det är å andra sidan så vår kvällstidningsjournalistik fungerar idag. Kanske är det dags att sluta läsa skräp-tidningar och börja tänka själv. Mat är bra för mig. Mat är bra för mitt barn också. 

Jag tycker han ser grymt oskyldig ut men han har faktiskt ätit HELA påsen själv!…skyller jag ifrån mig.

Kaksug

Jag var tvungen att slänga mina hembakade kakor igår. Suget blev för stort. Fan ta de där goda nonstopkakorna. Måste sluta baka sådana. Jag har nu börjat en viktminskningskurs via Balance. Den är superbra! Vi har fått strikt mat- och träningsschema. Och jag har bara lyckats fuska lite lite.

I går tränade jag i gymet på Balance i Solna. Där har de barnpassning också så jag drog med Herman så han skulle få leka av sig lite. Och fy fasen vad bra det var. Ett gigantiskt rum fullt av madrasser, bollhav, skumgummihästar att rida på, tv och musik. Jag blev superavis. Herman dansade av glädje och skötte sig så pass bra att jag hann träna klart.

 

För att tipsa om hur man kan få matstunderna roligare visar Herman här hur man kan få till en riktigt bra mustasch- och skägglook med hjälp av en smoothie.

Tips – mat och hälsa:

Balance viktminskningskurs och få massa bra mat och näringstips på köpet.
Dns artikel om kost som är bra mot cancer.

 

Nu måste jag jobba jobba jobba för snart ska mr Bus hämtas på dagis.

Matlagningsanalfabet

Min mr Superman kan laga mat. Toppen tycker jag eftersom jag avskyr att laga mat. Dessutom är han snäll och tvingar mig enbart att laga mat tisdagskvällar. Oftast glömmer jag bort att det är jag som ska laga maten och kommer på det lagom till jag låser upp ytterdörren. Hoppsan hejsan, vad ska jag laga idag då? Mr Superman å andra sidan filurar och planerar och ser alltid till att ta ut kött/fisk eller fågel ur frysen tidigt på morgonen. Idag blir det lax, utroppar han glatt. Han har mat i hjärnan. 

Har ni några roliga recept kan ni gärna få tipsa. Obs, de måste vara enkla. Och inte innehålla vitlök eller svamp (Superman är allergisk).

 

Fan min kamera är trasig. Inga nya roliga bilder att lägga upp…